妊娠中に足がつったら、就寝用メディキュットが効く!!

こんばんは!

今日は、妊娠中になりやすい「こむら返り」対策について。

つわりが終わって自由にからだが動くようになってからは、それほどなかったのですが…。

またやってきました、「こむら返り」!

睡眠中の寝がえり時や起きがけの伸びのときに突如はじまるんですよね…。

悲鳴をあげながらただただ我慢するしかなくて…。

あの壮絶な痛みの対処法はないものかと(涙

うっかり伸びなんかできやしない!!!

かといって、産院で先生に聞いても「仕方のないこと」と言われるだけなので

気休めにお風呂でふくらはぎのマッサージをはじめました。

でもでも、ちょっといい対策方法を見つけたんです!

「寝ながら メディキュット 着圧ソックス フルレッグ」

お風呂上がりのパジャマの下に履くだけで

毎日、起きがけの伸びで苦しんでいた「こむら返り」がなくなったのです!!!

まじで、コレはすごい〜◎

妊娠前から仕事で脚がむくんだとき用にもっていたもので、

たまにしかつかっていなかったのですが、妊娠時にもこんな使い方ができるとは!

*昼用の着圧ソックスは就寝時には使えないので気をつけてください。
必ず「就寝用タイプ」を使ってくださいね。

早速、買い足そうとホームページを見てみると、

何やらいろんなシリーズがあるようです。

出産後は、お尻まですっぽり包まれるタイツタイプも良さそう◎

「メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き」

産後の骨盤ケアも気になっているので、いまからいろいろ調べてみようかと思います。

まずは、お金のかからない自宅での気軽なケアからはじめて行きたいと思いま〜す!

着圧ソックスの効果、医学的根拠はわかりませんが、

私は効果があったので「こむら返り」で悩んでいたら、ぜひ試してみてくださーい。

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